| Dienstag, 21.9.2021 |
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Sek. I / Sek. IISchülerinformationen zu Grundlagen des allgemeinen Muskeltrainings
Das Material fasst wesentliche Informationen für ein kraftausdauerorientiertes allgemeines Muskeltraining zusammen.
Ergänzt mit kleinen Übungskataklogen stellt das Handout eine durchaus ausreichende Basis für selbstständige Schüleraktivität dar.
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